Recensione: Entra in gioco con la testa

 

Entra in gioco con la testa di Nicoletta Romanazzi Editore: Longanesi Prezzo cartaceo: 18,60 € Prezzo ebook: 9,99 €  Pagine: 270 «Se per agire aspetti il momento in cui non avrai paura, probabilmente non lo farai mai. Quando ti alleni a superare la tua paura accedi a un grande potere trasformativo. E la prima persona che puoi trasformare sei tu, perché a volte non servono grandi rivoluzioni per cambiare la vita, basta scardinare piccole abitudini e ricordarsi di cambiare prospettiva ogni volta che ne abbiamo l’occasione.»  Nicoletta Romanazzi è una mental coach e lavora spesso con gli atleti per aiutarli a raggiungere i loro obiettivi: medaglie olimpiche, come Marcell Jacobs, Luigi Busà e Viviana Bottaro, titoli nazionali e internazionali, come Matías Vecino, Davide Zappacosta, Mattia Perin e molti altri. Se pensi che quel che funziona per loro non funzionerà per te, perché loro sono donne e uomini sovrumani, con talenti e abilità fuori del comune, ti ricrederai. Il “segreto” di questi straordinari atleti è solo uno: la capacità di visualizzare un obiettivo, costruire una strategia per raggiungerlo, e poi allenarsi per riuscirci. A dispetto delle insicurezze, delle fragilità, dei limiti che ci accomunano tutti. Il fatto è che spesso sappiamo molto bene cosa non vogliamo, ma non abbiamo idea di cosa, invece, vogliamo. Permettersi di desiderare è un’azione potente tanto quanto potrebbe risultare spaventosa. Potente perché avere un sogno da seguire conta più delle risorse per realizzarlo: è una spinta che porta lontano. Spaventosa perché quando ci permettiamo di sviscerare i nostri desideri, inevitabilmente incontriamo anche le nostre paure, le parti di noi che urlano: «Non sono all’altezza!», «Non ne ho gli strumenti!», «Non posso!». Questo libro è un viaggio dentro noi stessi. È il ponte che cercavamo per scavalcare i nostri abissi e scoprire una verità semplicissima, eppure capace di cambiare ogni cosa: tanto più crediamo nel potere dei nostri desideri, tanto più potenti essi si riveleranno.

Nicoletta Romanazzi è diventata famosa nell'estate del 2021 come "la mental coach di Jacobs". Ma Jacobs non è il solo atleta seguito da lei: basta guardare il suo sito per vedere che ci sono altri nomi del mondo dello sport che lavorano assieme a lei per migliorare le loro performances.
Come mai così tante persone hanno deciso di affidarsi ad una figura come la sua? Probabilmente tutto è legato al sottotitolo di questo libro: allenare i propri talenti e imparare dai tuoi limiti. Un concetto semplice ma potente, che rappresenta un vero e proprio punto di svolta nel momento in cui si riesce ad interiorizzare. Capire in cosa si è bravi, in cosa si è portati e cosa si vuole fare - e, attenzione: non sempre questi tre momenti coincidono - permette di sviluppare una prima consapevolezza di sé che può diventare la base per grandi, grandissimi cambiamenti. Ma, ancora più importante, un po' come per il tallone di Achille anche i nostri punti di forza possono diventare le nostre debolezze: sviluppare la consapevolezza di ciò è un secondo, importante passo per diventare una persona più consapevole.
Nicoletta Romanazzi scrive divinamente e riesce, con una semplicità ed uno stile colloquiale, a portare i suoi lettori a riflettere davvero su aspetti cruciali del proprio essere, gettando le basi per un percorso di crescita che potrà portare la persona che lo intraprende a migliorare - ma soprattutto, a conoscersi davvero.

Durata totale della lettura: Sette giorni
Bevanda consigliata:  The al gelsomino

Formato consigliato: Ebook
Età di lettura consigliata: dai 16 anni
Sito dell'autore: Nicoletta Romanazzi 

"A volte non servono grandi rivoluzioni per cambiare la vita, 

basta scardinare piccole abitudini e 

ricordarsi di cambiare prospettiva 

ogni volta che ne abbiamo l'occasione."

                                             Si ringrazia la casa editrice per la copia omaggio